健体以扬帆，康身以远航-2603郜婕
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
很荣幸能在此演讲，我是2603班的郜婕，今天我要演讲的题目是“健体以扬帆，康身以远航。”
这些年来，我校为了满足学生们身体素质发展的需要，丰富校园生活，多次举办运动会，我相信此次运动会必将在我校校园文化生活的风景线上留下浓重的一笔，给同学们留下美好的回忆。
没有辛勤耕耘，哪有沉甸甸的收获；没有栉风沐雨，哪有绚丽的彩虹。巴黎奥运会上，黄雨婷和盛李豪这对年轻组合，射落10米气步枪混合团体金牌，实现了中国体育代表团连续两次夺得奥运会首金的壮举。在他们身上，看到的不仅是荣耀的加冕，更是青春力量的璀璨绽放。
树木若要成长为参天大树，必须有强健的根须。人也一样，身体为根，健康为枝。何为健康？是飞扬的青春姿影，是舒天朝晖，是磅礴的东方民族，是社会远离荒蛮，追逐文明的脚步。“指点江山，激扬文字”，毛泽东为强身心，横渡湘江；“为中华之崛起而读书”的周恩来，为磨炼意志，以坚持长跑以锻炼体魄。青年学子，生逢盛世，吾辈当如是，坚持体育锻炼，磨炼意志，以健康之飞扬青春，逐梦扬帆起航。
古人致陈: “成也萧何，败也萧何。”阿根廷的球场胜负似乎只系于梅西一身，只梅西一人便可决定整场的胜负，这显然是一个不让人高兴的情形。回望历史那一页，清廷妄自尊大，只注重个体，却不顾历史潮流，最终落后于人，望尘莫及，受百年欺辱.......若清廷将目光放于世界中国的变化，奋起直追，又何来百年战马之戎乱？吾辈当如是，不过分着眼个体的精彩，不盲目追求自我的发展，不脱离集体，积极参加各项体育活动。唯有把个人与集体紧密结合，才能在朝乾夕惕中，久久而功。
“少年负壮气，奋烈自有时。”希望在此次运动会，大家坚守“友谊第一，比赛第二”的宗旨，讲团结，讲协作，讲拼搏，赛出风格，赛出水平。同时遵守比赛规则，服从裁判统一指挥，以高昂的姿态迎接此次运动会的到来。愿大家都能取得自己满意的成绩。最后，祝这次运动会圆满成功。
谢谢大家，我的演讲到此结束。