心无旁骛 逐梦前行
—— 郑州龙湖一中开展高一心理健康教育讲座
作者：政体处 责编：政体处 发布时间：2020-11-30
张秋丽老师为学生讲解
学生认真聆听
为培养学生积极健康的心态，解决学生现阶段存在的心理困惑，进一步提升学生心理健康水平，11月25日，郑州龙湖一中邀请了共青团郑州市委12355青少年服务中心副主任张秋丽为高一学生开展心理健康教育讲座。
张秋丽从新学期大不同、新阶段心问题、心适应新规划、惜当下期未来四个方面展开讲述，从学习、压力、适应、未来规划等学生常见的问题出发，阐述了学生最关注的成长困惑：如何适应高中、如何应对压力、如何调节情绪、如何释放压力、如何处理人际关系、如何规划未来生活、如何制定合适目标、如何进行时间管理等等。张秋丽用深入浅出的讲解，风趣幽默的举例，平等尊重的交流，开展了一次有内容、有实效、入耳入心入脑的讲座。此次讲座将为学生心理健康奠定基础，为学生未来发展保驾护航。
保持学习是新时代的要求，化解压力是健康成长的基石，适应未来规划则是新高考的必然要求。新的时代赋予了学生新的机遇，也带来了更多挑战。学校通过营造和谐的校园氛围、搭建心理健康教育平台，让学生能够理性看待成长带来的变化，从而帮助学生更好地健康成长，把握人生，迎接挑战，成就自我。
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